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- 2024/07/26 122 1472024年07月25日【サイレントキラー】糖尿病の恐ろしさ 毎日の血糖値と食生活の記録日記。64.45 朝食 玉子豆腐の味噌汁 雑穀米 昼食 BIGMACセット😅 夜食 納豆キムチ ツナ玉ねぎサラダ 豆腐玉子味噌汁 雑穀米1杯半 食後体・・・
- 当選しました!2024年07月25日アラカン主婦のブログー、オクラ、茹でた豚肉、キムチ納豆&豆腐と玄米。ついでに、平日の朝食はこんな感じ。プロテイン&フルーツヨーグルト。ではでは、ここまでお読・・・
- なたね油 有機食品 簡単スマホ オンライン検索 一覧リストリンク集2024年07月25日2024年 最高食材 無農薬・オーガニック・有機 オンライン スーパーマーケット ネット通販 無添加 国産 和食洋食・大豆 検索▼ 記事味噌豆腐納豆大豆黒豆▶ マルカワみそ・・・り物 検索▼ 記事梅干しキムチたくあんはくさい漬きゅうり漬かまぼこさつまあげじゃこ天伊達巻・・・
- 焼きそば目玉焼きとホッケフライ、夜食は安心感2024年07月25日みなみの只今ダイエット中!勿論足りなくて、レンチンキムチ納豆マヨかな?とりあえずキム・・・し夜食 レンチン納豆マヨ豆腐一番安心感ある夜食!記憶ほぼ無しだが。さて今夜は買い出しデイ・・・
- 今日のおうちごはん 夜はご飯を食べるようにしました2024年07月25日チワワ☆cocoa cafe~*わたし日和*きょう)✳︎豚肉🐷✳︎納豆✳︎ブロッコリー🥦・・・ーヤ、豚肉、もやし、豆腐、卵を入れ粗挽き粒胡・・・ちごはん⭐︎(パパはキムチ納豆も食べました)✳︎・・・
- 枝豆は、豆類ではない 54歳、1年で➖20kg以上減量成功したブログ2024年07月25日54歳主婦が1年で➖20kg以上減量成功したブログを綴っています!の1番のオススメですが、納豆だそうです。添付のタレは甘いので使用しないでキムチなどと食べると良いみたいです。勿論お豆腐も豆類として優秀食材ですね。厚揚げ・・・
- 今日は私だけ外食だーー♪♪昨日の食事記録!2024年07月25日お酒は、やめられないひーちゃんの月曜断食改め、オプティマムファスティング効果なし、ダイエットの迷路にハマったダイエット日記・もち麦ごはん100g・キムチスープ(豆腐、わかめ、卵、キムチ)夜ごはん・カオマンガイ味の蒸し鶏・ブロッコリーとツナのサラダ・めかぶ納豆・ハイボール1杯・・・
- 先週のスーパーのお弁当とかシャバッたカレーとかにゃんとか2024年07月25日食いしん坊ニャンコ先生のお弁当なお弁当どちらも半額引きキムチ納豆高野豆腐もやしが超絶うまいまぜそばにんにく醤油味気になって買ってみたちょっともやし入れすぎて味が薄くなったので今度は少・・・
- 1人になってからの方が健康的になった??食生活2024年07月24日1人ぼっちの人生をどう生きようているのもの ・雑穀米・納豆・豆腐・プチトマト・サバ缶・チーズ・キムチ 調理不要の単品ばかりですが結果的にかなり健康的な食事になってるのかな??と思い・・・
- 昨日の晩ごはん☆細長いもの多し!(笑)2024年07月24日まりえのおうちごはん&節約LIFE☆【火曜日の晩ごはん】豚キムチ切り昆布の煮物春雨サ・・・&お味噌汁(豆腐、揚げ、しめじ、ねぎ・・・いで 以前なら 納豆・豆腐・キムチはごはん・・・